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BORRAJA ( Borrago Officinalis)
Nombres vulgares:.Borratja (Catalán). Borrai (Euskera). Borraxa (Gallego). Borage (Ingles).
Familia: Borragináceas
Parte de planta empleada: Toda la planta y el aceite de las semillas.
DESCRIPCIÓN:
La Borraja del árabe bu-araq, "sudorífico", por la propiedad de esta planta de producir sudor. La Borraja es una planta anual, resistente, cubierta de pelos coriáceos blanquecinos y raíz axonomorfa, ramificada, carnosa y de gran longitud. Hojas frágiles, ovalalas, alternas y basales grandes; en su parte superior presenta nerviacion muy visible y su borde es dentado. El tamaño de la hojas disminuye paulatinamente hacia el vértice caulinar. El tallo es frágil, simple erecto, hueco y jugoso; ramificado en la parte superior. Suele llegar a medir unos 50 cm. En suelos adecuados, muy nitrogenados, se han obtenido ejemplares de 1,20 -1,30 m de altura. Con abundantes hojas y flores numerosas en forma de estrella que se agrupan en racimos terminales, colgantes. Su color suele ser entre rosado, azulado y raras veces blancas. El fruto está formado por aquenios rugosos. El olor y sabor es igual al pepino y en la gastronomía de Francia e Italia, está considerada como una verdura de lujo, por su sabor fino y delicado. Las abejas buscan la flor de la Borraja porque da a la miel un sabor particularmente agradable.
LOCALIZACIÓN:
Desconocida en la antigüedad, se cree originaria del noroeste de África, de donde pasó a Europa a través del comercio de los árabes. Esta planta se creía originaria de Asiria, pues abundan en Asia Menor. Se encuentra con facilidad espontánea en los setos y vías férreas; con preferencia en terrenos ricos como huertos y ribazos. Desde el litoral a la base de las montañas. Se extiende tambien por el norte de Africa, Chile y America del norte. También se cultiva en arriates de plantas herbáceas ornamentales.
FLORACIÓN Y COSECHA:
Época de floración: De Mayo a Septiembre.
Cosecha: Hojas — De Mayo a Septiembre.
RECOLECCIÓN:
* Recolección a mano con guantes, cortando las sumidades floridas o partes superiores del tallo ( se usa la planta entera). Tambien se cogen las hojas en primavera cuando están tiernas. Y las flores se cogen cuando están bien abiertas. Secar en capas finas, primero al sol y después a la sombra o en secadero a una temperatura de 40º C. Sobre lienzo o papel. Se recolecta desde la primavera al otoño..
COMPOSICIÓN QUÍMICA:
Mucílagos (sustancia gelatinosa), taninos, saponina, ácido salicilico, nitrato potásico, sales y alantoína. Las hojas jóvenes poseen bastante vitamina C.
PROPIEDADES:
* Depurativa, emoliente, expectorante,sudorífica (en infusión), descongestiva, astringente, diurética, diaforetica, refrescante, lenitiva y antiinflamatoria (en vías urinarias).
CONTRAINDICACIONES:
En el embarazo (por su contenido en alcaloides).
USOS:
• Se suele utilizar en infusión, jugo o enolito, también en emplasto.
• Para catarros en vías altas, infecciones respiratorias, bronquitis, anginas, traqueitis y pleuresía. Buena contra la tos. Por su acción descongestiva, calmante y expectorante. (Infusión)
• En gargarismos para tratar anginas, laringitis y encías sangrantes.
• Contra la flatulencia, la cistitis y la retención de orina (el líquido resultante de la ebullición, es un buen diurético).
• Ayuda a bajar la fiebre.
• Gracias al ácido linoleico que posee, hace descender la tasa de colesterol.
• Combate los estados melancólicos, ya que estimula las glándulas suprarrenales.
• Se utiliza el jugo fresco para trastornos nerviosos.
• Estimulante del organismo, regulador de de intercambios celulares (desintoxicante) y calmante del sistema nervioso.
• El aceite de semillas de borraja regula el sistema hormonal, ayudando a regular los ciclos menstruales y trastornos de la menopausia.
• Es conocida su acción sobre las hormonas, por eso se ha utilizado para aumentar la secreción de leche en las madres lactantes.
• Externamente se emplea en compresas (infusión) o cataplasma de bayas y flores; sobre pieles irritadas, urticaria, erupciones e inflamaciones cutáneas. Tambien en úlceras de piel, eczemas e infecciones cutáneas como la tiña.
• Favorece el proceso de cicatrización, gracias a los taninos astringentes que contienen sus hojas.(uso externo).
• Sirve así mismo para articulaciones inflamadas; siendo muy eficaz en cataplasma contra la artritis. Alivia los dolores de la gota y los producidos por traumatismos.
• El aceite de borraja parece ser un buen complemento contra la artritis reumatoide porque se convierte en parte en prostaglandina E1, un compuesto que se conoce por su actividad anti inflamatoria.
• Ablanda forúnculos y abscesos.(Cataplasma)
• Las hojas se han empleado desde siempre como verdura (hervida con aceite de oliva) y crudas en ensaladas.
• Planta melifera, dando una excelente miel.
• Con la planta se prepara una bebida estival refrescante.
• En preparación de vinos (las flores se utilizan para aromatizarlo).
• Las flores se utilizaban en algunos lugares como tinte natural de color azul.
• Se dice que desde el siglo XVII los antiguos mexicanos la utilizaban como purga o para fortificar el cuerpo.
• Antiguamente se creia que la infusión de flores de borrajas era un excelente estimulante del corazón, pero nada más lejos de la realidad, y de ahí la frase que se aplica a un proyecto o un acuerdo que no se ha llevado a fin: «Ha quedado en agua de borrajas».
RECETAS:
• Prepara una infusión de 8 a 10 gr. para 1/4 l. de agua. Indicado en afecciones de vías respiratorias, tos, ronquera y catarros bronquiales.
• El aceite de semillas de borraja prensadas aplicado con un masaje se utiliza en problemas menstruales, eczemas, fiebre del heno y artritis.
• La cataplasma de borraja, lengua de buey, perifollo y clara de huevo, se utilizó contra los dolores lumbares.
• Las hojas frescas, escaldadas con poca agua y aplicadas en caliente sobre la zona afectada, ablanda forúnculos y abscesos.
• Añadir un manojo de flores de borraja y hojas de melisa al zumo de manzanas o peras, para obtener una bebida refrescante.
