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07 enero 2013

Albóndigas de verdel del Libro "Mis Deliciosas Comiditas"

Creo que tod@s conocéis el Blog de Gupanla "Mis Deliciosas Comiditas". José Luis, además de ser paisano, es un gran amigo. Una maravillosa persona y un trabajador incansable. Siempre tiene proyectos en marcha y este año que acaba de comenzar nos sorprenderá con su última aventura que, estoy segura, será un éxito rotundo. Ya no tenemos que ir a su blog para copiarle, como he hecho yo varias veces y pienso seguir haciendo, sus recetas. Ahora podemos adquirir este libro en internet, desde cualquier lugar del mundo, en Lulu. Aquí tenéis el enlace. 
En el libro podemos encontrar todas las recetas que ha publicado, hasta la fecha, en el blog. Un total de 457 páginas, casi nada.  A mí lo único que me falta es el color en las fotografías pero no quiero ni pensar en lo que puede costar eso ;) 
Tengo que confesar que esta receta ya la tengo hecha desde el verano que es cuando están los verdeles en su mejor momento pero la tenía sin publicar y cuando recibí el libro y la vi, no dude en publicarla porque es copiada 100% de la suya ¡Me gusta tener buenos libros de cocina! Los lleno de marcadores con lo que me gusta y lo que quiero cocinar. Este, ya está lleno de colorines.

INGREDIENTES: 
200 gramos de verdel limpio
1 diente de ajo
1 cebolla
1 huevo
1 rebanada de pan de molde sin orillas (la miga)
1 chorro de leche
1 chorro de vino blanco
Sal
Pimienta molida
Perejil picado
Para la salsa: 
1 diente de ajo
1 guindilla
Vino blanco
Agua
Harina 

PREPARACIÓN:
Limpiamos el pescado. Le quitamos la piel y las espinas. Sacamos los lomos limpios. Picamos pequeño el ajo y la cebolla y lo pochamos a fuego lento. Reservamos. Dejamos a remojo la miga de pan en la leche. Troceamos el pescado y lo mezclamos en la picadora con el perejil, el huevo, un chorro de vino blanco, sal, pimienta, la miga de pan escurrida y la cebolla pochada con el ajo. Hacemos unas bolas con ayuda de una cuchara y de harina. Las metemos unos diez minutos en el congelador. Sacamos y las freímos a fuego medio-alto, para que se doren, que queden crudas por dentro, pasándolas previamente por harina y huevo batido.
Hacemos la salsa: Picamos el ajo y la guindilla muy finos, los freímos con un poco de harina, unos 2 minutos, e incorporamos el perejil, un vaso de vino blanco y dos de agua, dejamos reducir. Salamos.
Colocamos la salsa en una cazuela baja, la llevamos a ebullición y añadimos las albóndigas. Lo tapamos y dejamos cocer 5 minutos.
Como bien dice José Luis y copio literalmente: 
El verdel se llama así en Cantabria, aunque se le conoce también como sarda, y en el sur como caballa. Es un pescado barato, azul, muy sabroso al horno, sobre todo al principio del verano, que es cuando es su época de pesca, aunque también admite otro tipo de preparaciones, como es el caso de estas albóndigas de pescado, típicas de esta zona. Su preparación da un poco de trabajo, pero os aseguro que merece la pena.
Y para terminar los agradecimientos del libro. Cuando los he leído y he visto que ponía mi nombre casi me caigo de la silla, jajajaja
Muchas gracias por acordarte de mí, paisano. Aunque, como siempre digo, no hay nada que agradecer. Y menos yo, que lo único que hago es copiarte recetas y darte la trisca con los moldes de muffins y magdalenas porque, hasta bien poco, hacía las magdalenas directamente en el papel y así salían claro, una redonda, otra rectangular, etc. Pero eso sí, ricas ;)



SUERTE EN TUS PROYECTOS, JOSÉ LUIS.

12 enero 2012

Batido de mango y naranja

INGREDIENTES:
Para 2 personas
1 mango grande maduro
Zumo de 2 naranjas medianas
Ralladura de naranja para decorar (opcional)
PREPARACIÓN:
Ponemos el mango sobre una tabla de cocina y cortamos la pulpa a lo largo lo más cerca posible del hueso. Le damos la vuelta y realizamos la misma operación por el otro lado. Pelamos el mango y cortamos la pulpa en trozos grandes antes de ponerla en el vaso de la batidora.
Añadimos el zumo de las naranjas. Trituramos hasta obtener una mezcla homogénea. Servimos el batido enseguida y podemos decorar con ralladura de naranja.
Esta receta es del libro: Batidos y zumos. Como se puede comprobar en la fotografía, el colorido de la imagen del batido del libro es igual que el color del batido recién hecho.

Batidos y zumos


Un libro al que estoy sacando mucho "jugo".  Recetas sanas, fáciles y con frutas.  Con una explicación  sencilla y unas fotografías muy naturales.

Editorial Parragon
Edición 2010
Páginas: 224

Recetas publicadas, con ayuda de este libro:

21 noviembre 2011

Naranja con miel, aceite de oliva y sal. Ferran Adriá

Cuando vi una entrevista en televisión, donde Ferran Adriá explicaba que en su último libro publicado el lector iba a ver lo que se comía cada día en el Bulli, en familia, no en el restaurante, sabía que en cuanto lo viese en la librería, iba a venir conmigo a casa.  A mí,  que no soy amante de la comida sofisticada con que se ha hecho tan famoso, las recetas que nos presenta en este libro me parecen estupendas. Son sencillas, con ingredientes que podemos conseguir sin dificultad y están muy bien explicadas. Nos presenta 31 menús que constan de dos platos y postre, con un precio que anda entre los 3 y 4 euros por persona y menú.
Al presentar la receta y sus ingredientes, lo hace de dos formas "para casa" con cantidades para 2 o 6 personas. Y, "profesional" con cantidades para 20 o 75 personas. También nos indica los ingredientes que debemos comprar en el día, los que debemos tener en la nevera, en el congelador o en la despensa. Para ello, el libro comienza con consejos sobre cómo organizarse, cómo comprar, cómo cocinar las preparaciones básicas, etc.
Y, para facilitar más la elaboración de estos menús, tambien tenemos un paso a paso de cada receta. No nos lo ha puesto nada difícil. Los platos que ha preparado me parecen sensacionales. Ahora vamos con la receta de hoy, sencilla, rápida y muy rica. Nunca había puesto aceite ni sal a una naranja y su sabor me ha sorprendido gratamente.
Así quedó mi naranja.
INGREDIENTES:
Para 1 persona
1 naranja
1 cucharada de miel
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
1 caramelo de miel (de los duros)
Sal en escamas


PREPARACIÓN:
Tal y como lo explica en el libro:
1.- Machacamos el caramelo entre dos papeles de horno con un rodillo u otro utensilio. (Yo lo hice con el mortero, me pareció menos complicado).
2.- Pelamos la naranja y la cortamos en rodajas de 0,5 cm. de ancho.
3.- Disponemos bien repartida sobre la superficie de una fuente o plato.
4.- Repartimos la miel por encima de la naranja.
5.- Aliñamos con aceite de oliva virgen extra.
6.- Terminamos repartiendo el caramelo de miel troceado y unas escamas de sal. (Si no disponemos de sal en escamas se puede utilizar sal gruesa).

23 septiembre 2011

Kalamarákia - Calamarcitos fritos - Grecia

Esto es copia literal del libro "Cocinas del mundo: Grecia"
Este popular mezze griego se prepara mejor con calamares pequeños, que son más tiernos que los grandes y más fáciles de servir enteros.

INGREDIENTES:
Para 6 personas
900 gramos de calamarcitos limpios (chipirones)
115 gramos de harina
Aceite de girasol, para freír (He utilizado de oliva virgen extra de baja graduación)
Sal y pimienta
Gajos de limón para servir

PREPARACIÓN:
Lavamos y separamos los tentáculos del cuerpo de los calamares. Salpimentamos la harina. Rebozamos los calamares, procurando que queden bien cubiertos, y sacudimos un poco para eliminar el exceso de harina. Calentamos abundante aceite a 180º, o hasta que un trocito de pan se dore en 1 minuto. Cuando el aceite esté caliente, añadimos los calamares en tandas pequeñas y freímos cerca de 1 minuto, hasta que estén crujientes y dorados. Retiramos con una espumadera y dejamos que escurran en un papel de cocina. Seguimos friendo el resto en pequeñas tandas. Cuando estén todos fritos, espolvoreamos con un poco de sal y servimos calientes, decorados con gajos de limón.

29 marzo 2011

Cocina práctica

Rosario Cifuentes - Año 1979



Creo que este ha sido mi primer libro de cocina. Y por lo que he leído en el blog Cocina sana y fácil, no soy la única a la que su madre le regaló este sencillo y completo recetario para empezar a cocinar.

Recetas de mi blog recogidas de este libro:

20 febrero 2011

La cocina de la carne


Dani Lechuga López - 2.010



A Ricardo le gusta mucho la carne y hace unos días me dijo: - No has hecho ninguna receta del libro que te regalé hace poco. Y, es cierto. A pesar de que es un libro muy interesante y con maravillosas recetas todavía no he puesto ninguna en práctica.

Este libro, además de ofrecer las mejores recetas de carne, ya sea de vacuno, ovino, de aves, conejo o caza, incluye los mejores consejos de compras, identificación, conservación y preparación de una gran variedad de carnes.

Y como cuando alguien tiene razón, la tiene, he querido preparar a Ricardo uno de sus platos favoritos: un chuletón de novilla a la plancha. En el libro nos indican el tiempo que deberemos hacer un solomillo a la plancha, según su grosor y el gusto de cada uno por el punto de cocción. Además nos explica tres salsas para acompañar este plato: salsa de setas, salsa de pimienta a su manera y salsa de queso.

Recetas de mi blog recogidas de este libro:


01 febrero 2011

La cocina completa - Marquesa de Parabere





Título: La Cocina Completa
Autora: María Mestayer de Echagüe - Marquesa de Parabere
Espasa Calpe 1.940

No he contado el número de recetas pero tiene 902 páginas con letra pequeña.

Este libro es una auténtica enciclopedia de cocina. Aunque se publicó por primera vez en 1940, lo podemos encontrar, hoy día, en ediciones mas actuales pero sin cambiar nada de su contenido. Hasta los dibujos llaman la atención. Pasan los años y reconocemos los utensilios. Es un clásico.

Yo cocino muchas cosas con ideas recogidas de este libro. Con modificaciones, porque el uso de la mantequilla es abusivo, pero lo sustituyo por aceite y queda genial.

Recetas de mi blog recogidas de este libro: Patatas de acompañamiento a "Jamoncitos de pollo a la cerveza"

19 enero 2011

Espinacas salteadas con nueces


Esta receta la hago hace años, en sencilla y rápida. Es del Libro:
"La Cocina de los Conventos"
Academia de la Cocina Española. Año 1.997

INGREDIENTES:
Para 4 personas
1 Kg. de espinacas frescas
2 dientes de ajo
Vinagre
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Nueces (este ingrediente lo he añadido, no viene en su receta)
PREPARACIÓN:
Se lavan muy bien las hojas de las espinacas en varias aguas y se cuecen en agua caliente y sal durante 5 minutos.  Una vez cocidas, se escurren bien, se pican y se reservan. Por otro lado, en una sartén con aceite caliente se fríen los ajos y, cuando estén dorados, se rehogan las espinacas. Se sirven con vinagre al gusto.  Esa es la receta tal como viene en el libro. Hay que recordar que las espinacas se ponen en el agua cuando está hirviendo.  Le añado unas nueces que caliento en la misma sartén y las pongo por encima de las espinacas.

La cocina de los conventos



La Cocina de los Conventos - Año 1.997
"A lo largo de los siglos las Comunidades Religiosas Españolas han ido desarrollando un importantísimo saber culinario que ha acabado por integrarse en la tradición popular. Desde el recogimiento de sus cocinas, frailes y monjas crearon sencillos platos a partir de los productos y alimentos disponibles".

 


Recetas de mi blog recogidas de este libro:

15 enero 2011

La botica de la abuela



La Botica de la Abuela, del año 1.998
"Los remedios y consejos tradicionales para una salud natural"

Recetas de mi blog recogidas de este libro:

14 enero 2011

Libro "Recetas para el mundo" de Intervida


Me han dado una buena noticia y la quiero compartir con todos/as los que me visitáis. Participé en el Concurso "Recetas para el Mundo" de Intervida con una receta y ¡¡ ha sido seleccionada !!!

Es una de las recetas elegidas para el libro en el que están trabajando y que lleva por título "Recetas para el mundo".
Ya podéis imaginar la ilusión que me ha hecho.

Participé con la receta "Arroz con calabacín en Wok".

Esta receta la había puesto en el blog el 6 de febrero de 2.010 y había pasado sin pena ni gloria. Con decir que no tiene ni un comentario, os lo digo todo. 
Con esto que os cuento entenderéis mejor mi alegría y sorpresa. No imaginaba ser seleccionada ¡¡ Creo que he engordado dos o tres kg. con la satisfacción !!

Quiero aprovechar también esta entrada para animaros a que visitéis su página:

Encontraréis un montón de apartados interesantes, entre ellos un blog sobre seguridad alimentaria, toda clase de información sobre sus proyectos, etc.