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15 enero 2013

Caricos con acelgas

Ya os he hablado, en otras ocasiones, de esta rica alubia roja montañesa que aquí se conoce como carico. En este enlace tenéis una entrada especial que publiqué sobre "el carico". Vamos a poner más cantidad de la habitual de caricos para que nos sobren y hacer una rica crema.

INGREDIENTES:
Para dos personas 
300 gramos de caricos
6 hojas de acelga con sus pencas
2 zanahorias
Aceite de oliva virgen extra
Pimentón dulce
Sal
2 dientes de ajo

PREPARACIÓN:
Lavamos los caricos y los dejamos a remojo, cubiertos de agua, unas 12 horas. Cuando vayamos a prepararlos tiramos ese agua, ponemos agua limpia, cubriendo las alubias con dos dedos de agua por encima de ellas.  Raspamos y cortamos en trozos dos zanahorias y las añadimos.  Ponemos al fuego. En una vitro que tenga hasta el 9 los pondremos a calentar al 7. Cuando empiecen a hervir bajamos el fuego al 5. Conviene cortar el hervor unas tres veces, durante su cocción, con el fin de que no suelten la piel. Aquí decimos "asustar las alubias".
Ponemos en una cazuela agua, con un poco de sal, a calentar. Lavamos bien las acelgas, quitando los hilos que podamos, de sus pencas. Cuando el agua esté hirviendo echamos las acelgas y cuando vuelva a hervir dejamos que se hagan 10 minutos. Cuando las alubias estén hechas añadimos las  acelgas escurridas y dejamos que se sigan haciendo 5 minutos. 
En una sartén pequeña ponemos un chorro de aceite y freímos 2 dientes de ajo cortados en láminas. Cuando estén dorados, retiramos la sartén del fuego y echamos media cucharada  (tamaño café) de pimentón dulce. Revolvemos y echamos un poco de caldo de las alubias. Este refrito lo vertimos sobre las alubias, salamos el guiso y cocemos cinco minutos. Conviene dejarlas reposar unos 15 minutos y, todavía están más ricas, si se preparan el día antes.


Con las que sobren podemos hacer una crema. Solo tendremos que triturarlas en la batidora y  acompañar con unos picatostes de pan frito o unas guindillas.

17 diciembre 2012

Sopa para el frío invierno Polaco

La receta de sopa de cocido.
Cuando miro las fotos que me manda Ricardo de las calles de Bialystok y pienso que por allí pasa él todos los días, solo se me ocurre una receta: SOPA ;)
No os voy a poner cómo se hace un buen caldo de cocido porque ya lo hice el 19 de Noviembre de 2008, así que debajo de la foto tenéis como llegar a la receta.

Hoy, vamos a viajar un poco. Vamos a Polonia. Empezamos, como hacemos siempre que vamos de viaje, mirando el tiempo que va a hacer para ver que ropa metemos en la maleta.
Creo que tendremos que llevar unas mantas ;)
La carretera limpia pero por las aceras igual nos matamos.
Las estatuas también tienen frío.
Esperando al autobús.
A pasear por el parque.
Alumbrado navideño.
¿Qué os parece ese tendal? Nunca vi ropa tan blanca, jajaja
Siempre digo que no todo van a ser recetas así que hoy, hemos visitado la ciudad donde vive Ricardo y, aunque lo sentimos, no podemos mandarle un tupper con sopa. Pero mañana empieza una serie de recetas, exactamente tres, que vamos a hacer con los ingredientes de este buen caldo que ya tenemos hecho. Tres recetas sencillas, que se pueden preparar con antelación y que también se pueden congelar:
Pimientos rellenos de pollo del cocido.
Garbanzos del cocido con rape.
Canelones de carne del cocido.

 Y, para los que no se hayan enterado todavía. ¡¡El viernes por la noche llega Ricardo!! Como el turrón, jajajaja
 

04 diciembre 2012

Lenteja Castellana con jamón

Me gusta alternar el tipo de lentejas que cocino. Unas veces uso la Pardina y otras la Castellana. Son muy ricas las dos. Esta receta es muy sencilla. Creo que es la forma más sencilla de prepararlas. Si queréis hacer también un puré ponéis el doble de lentejas. El resto de los ingredientes, igual. Es una forma de ahorrar tiempo. Un día ponemos lentejas y al siguiente puré de lentejas que aunque parezca lo mismo cambia completamente de sabor.

INGREDIENTES:
Para 2 personas
250 gramos de lentejas
150 gramos de punta de jamón 
1 zanahoria
2 dientes de ajo
1 puerro
1/2 cebolla morada 
Sal
Pimentón dulce
Aceite de oliva virgen extra

PREPARACIÓN:
Actualmente y por suerte las lentejas vienen limpias. Ya no tenemos que escogerlas y, en la mayoría de los casos, no necesitan horas de remojo. En el envase suelen indicar si lo necesitan o no. Las que utilizo no necesitan remojo.
Lavamos bien las lentejas y las dejamos escurrir en un colador grande. Mientras, pelamos la cebolla y cortamos a la mitad (si es pequeña la usamos entera), pelamos los dos dientes de ajo, lavamos bien el puerro quitando la tierra que puedan tener y raspamos y lavamos la zanahoria.
Colocamos en una cazuela, las lentejas y el resto de los ingredientes, incluido el pimentón y una cucharada (tamaño sopera) de aceite. Lo único que no pondremos es la sal. Cubrimos de agua dos dedos por encima de las lentejas. Al principio las pondremos a fuego fuerte y cuando empiecen a hervir bajamos el fuego para que se hagan más despacio.  Tapamos la cazuela. Si vemos que se quedan secas podemos añadir agua caliente y revolvemos moviendo la cazuela. No conviene revolver con cuchara porque se rompen las lentejas. Se suelen hacer en una hora pero es mejor probarlas, así sabremos si están hechas y si necesitan más sal de la que ha aportado el jamón.
Si hace falta, salamos. Retiramos la cebolla, el puerro, la zanahoria y los dientes de ajo y reservamos. Estos ingredientes los vamos a utilizar con las lentejas que nos sobren para hacer un puré. Cuando estén hechas las lentejas las dejamos reposar unos 10 minutos. También se pueden hacer con antelación.
El puré de lentejas lo podemos acompañar con unos picatostes y unos tacos de tomate al que habremos quitado la piel y las semillas.

12 noviembre 2012

Crema de verduras con queso de Burgos

Este fin de semana ha hecho malo, malo. Lluvia, viento, frío. Como suelo decir: un auténtico fin de semana de cabaña. Así que, visto lo visto, me dí una vuelta por el jardín, con paraguas, claro está, a ver lo que quedaba por allí del "huerto desperdigado" que yo llamo. Lo he bautizado así porque no tengo huerto. Entre las plantas de mi pequeño jardín puedes encontrar un puerro, una acelga, una lechuga o lo que menos esperas. Así que, con unas cositas, preparé este puré o crema como más os guste llamarlo y aquí os dejo la receta, con muchas fotos para que los jóvenes que me visitan se animen a comer unas verduritas.

INGREDIENTES:
Por persona  
2 puerros
1 patata
3 hojas de acelga
4 hojas de lechuga
1 zanahoria
75 gramos de queso de Burgos 
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Pimienta negra molida (opcional)
PREPARACIÓN:
Lavamos bien 2 puerros. Quitamos la parte verde y no la tiramos, la podemos congelar y nos sirve para preparar un caldo. Picamos los puerros. 
Lavamos 4 hojas de lechuga, es mejor la parte verde para esta receta. Y picamos. Lavamos una zanahoria, raspando su capa exterior, y picamos. Lavamos y pelamos una patata. Cortamos en trozos. 
Lavamos bien las acelgas y sus pencas. Quitamos los hilos y picamos todo, pencas y hojas. 
Ponemos dos cucharadas soperas de aceite, en una cazuela, a calentar. Rehogamos 5 minutos todas las verduras que hemos picado revolviendo con una cuchara de palo. Salpimentamos y cubrimos de agua. Dejamos que se hagan 30 minutos.
Ponemos todas las verduras en el vaso de la batidora y añadimos el queso de Burgos. Batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla cremosa y sin trozos de verdura.
Servimos bien caliente. Podemos acompañar con unos picatostes. Solo tendremos que partir en tacos un trozo de pan, mejor si es del día anterior, y freír en una sartén con aceite de oliva.

05 enero 2012

Sopa de pescado con cabra, rape y gambas

INGREDIENTES:
Para 6 buenos platos
1 cabra de  800 gramos
1 cabeza de rape
24 gambas frescas
1 cebolla roja
1 zanahoria
1 puerro
1/2 pimiento rojo
2 pimientos choriceros
4 dientes de ajo lavados y sin pelar
Sal
Aceite de oliva virgen extra 

PREPARACIÓN:
Ponemos los pimientos choriceros en un recipiente con agua templada a deshidratar. Limpiamos y lavamos bien todas las verduras. En una cazuela con 2 litros y medio de agua ponemos 1 zanahoria, un puerro y 4 dientes de ajo. Cuando empiece a hervir, dejamos que se haga a fuego medio, media hora. Pasado este tiempo añadimos la cabeza de rape, el cabracho y las cáscaras y cabezas de las gambas, salamos y dejamos que se haga media hora.  Colamos y ponemos el caldo resultante en otra cazuela. Dejamos que temple el pescado.
En una sartén ponemos a calentar un poco de aceite. Picamos la cebolla, lavamos y picamos el pimiento. Lo ponemos en la sartén, salamos ligeramente y dejamos que se haga a fuego medio-bajo. Mientras, sacamos la carne de los pimientos choriceros y lo añadimos al refrito. Revolvemos de vez en cuando. Cuando la cebolla esté bien hecha, ponemos todo en el vaso de la batidora, añadimos un poco del caldo y trituramos. Este refrito lo echamos sobre el caldo que tenemos reservado en una cazuela. Desmenuzamos el pescado, cuidando de que no queden espinas y añadimos al caldo, junto con las gambas crudas. Dejamos que se haga la sopa 10 minutos (en este tiempo las gambas se cocerán pero no perderán su sabor)  y servimos bien caliente.

22 noviembre 2011

Crema de puerros: tres formas de presentarla

Esta crema es muy sencilla de preparar y la podemos servir de varias formas, según el gusto de nuestros comensales.
INGREDIENTES:
Para 4 personas 
5 puerros (solo utilizaremos la parte blanca)
1 cebolla roja (calculamos la mitad de cantidad que de puerro)
1 patata hermosa
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Pimienta negra molida
1 vaso de leche desnatada
Para acompañar la crema vamos a necesitar
Cebollino
1 trozo de puerro
Tiras de jamón ibérico
Queso curado (he utilizado de cabra)
PREPARACIÓN:
Pelamos y picamos la cebolla. En una cazuela echamos un chorrito de aceite de oliva y ponemos a freír la cebolla a fuego medio-bajo. Limpiamos bien los puerros y los troceamos. Cuando la cebolla empiece a coger color, añadimos los puerros. Pelamos la patata, la troceamos y la incorporamos a la cazuela. Rehogamos bien todos los ingredientes, cubrimos de agua y dejamos cocer a fuego medio una media hora. (Mi cocina es vitrocerámica y tiene potencia del 1 al 9. Los he cocinado en el 5). Una vez pasada la media hora batimos bien la preparación (con la batidora) y la volvemos a poner en la cazuela al fuego. Añadimos la leche y salpimentamos. Dejamos que se haga otros 5 minutos. Si queremos la crema más líquida, la podemos añadir más leche.
Para la primera presentación utilizaremos un trozo de puerro que partiremos en juliana. En una sartén sin aceite tostaremos las tiras de puerro, revolviendo constantemente para que se hagan por igual y no se quemen. De esta forma quedaran crujienes. Servimos la crema en tazas de consomé con unas tiras de puerro tostado por encima.
La segunda presentación es igual, pero añadiremos unas tiras de jamón que atamos con un trozo de cebollino, que nos queden paquetes de jamón.
La tercera presentación será en mini-cocottes. Pondremos en ellas la crema de puerros y sobre ella abundante queso recién rallado.  Con el horno precalentado a 180º, colocamos en él las cocottes y dejamos 10 minutos. Pasado este tiempo ponemos la posición de gratinado y estamos atentos para que no se queme el queso.
Yo no estuve muy atenta y se tostó un poco de más el queso. Así  y todo estaba muy rica.  Ya tenemos para todos los gustos: con tiras de puerro tostado, con jamón o con queso. A mí, personalmente, la que más me gusta es la 1ª, con el puerro picado en juliana y tostado.  

09 octubre 2011

Crema de alubias blancas para el Otoño

Y el viernes, de repente, llegó el otoño o el invierno, la bajada de temperaturas ha sido radical. Dicen que para mañana, lunes, vuelve a lucir el sol, ya veremos.  El viernes por la tarde fuí a dar un paseo a San Vicente de la Barquera, pensando que igual en la costa lucía el sol. (A veces creo en los milagros). 
¿Véis los nubarrones? Pues no llovió, jajaja. Eso sí, el viento frío, hacía que te llorasen los ojos. Estas fotos están hechas en la playa que llamamos del huevo frito o tostadero, es la ría y está muy resguardada. Cuando hay nordeste, en verano, es un rincón muy agradable, pero cuando hace mucho calor, te sientes como un huevo frito.
Y dando el paseo pensé en lo que iba a preparar el fín de semana y me apeteció una crema de legumbres. Así que cuando llegué a casa puse unas alubias blancas a remojo pués tenía muy claro que el sábado iba a comer "de cuchara".  

INGREDIENTES:
Para dos personas 
150 gramos de alubias blancas
4 rodajas de chorizo
1 zanahoria
1 pimiento verde (tipo italiano)
1 cebolleta
1 diente de ajo
2 cucharadas de salsa de tomate (si es casera, mejor)
Aceite de oliva virgen extra
Pimentón dulce de La Vera
Sal
PREPARACIÓN:
La víspera ponemos a remojo las alubias en agua. Cuando vayamos a prepararlas, las quitamos ese agua, lavamos y colocamos en una cazuela cubiertas de agua, aproximadamente 2 dedos por encima de ellas. Limpiamos el pimiento y la zanahoria y ponemos con las alubias. Las pondremos a hacer a fuego lento. Mientras, en una sartén ponemos un poco de aceite, picamos la cebolleta y el ajo y hacemos un refrito. Retiramos la sartén del fuego, añadimos una cucharada de pimentón dulce, revolvemos bien. Añadimos dos cucharadas de salsa de tomate y un poco del caldo de las alubias. Este refrito lo echaremos sobre las alubias que ya estarán hirviendo.  Dejamos que se hagan despacio, suelen estar hechas en dos horas. Conviene "asustarlas" tres veces durante su cocción. Cuando estén hirviendo echamos un poco de agua fría para que paren de hervir. Eso es asustarlas, como decimos aquí.
En una sartén sin aceite calentaremos las rodajas de chorizo para que suelten el exceso de grasa que suelen tener. No pierde sabor y resulta más sano. Con estas rodajas acompañaremos la crema. Y, si os gusta el picante, con una guindilla en vinagre. A la hora de la comida, retiramos la zanahoria y el pimiento, pasamos las alubias  por la batidora y servimos la crema bien caliente. 

10 junio 2011

Crema de alubias pintas con pimientos y picatostes

INGREDIENTES:
Para 2 personas 
200 gramos de alubias pintas
1 puerro
1 zanahoria
6 pimientos verdes pequeños (de los que alguno pica)
2 dientes de ajo
Picatostes de pan
Aceite de oliva virgen extra
Pimentón de La Vera
Sal
    PREPARACIÓN:
    La noche anterior lavamos las alubias y las ponemos a remojar en una cacerola con agua. Cuando las vayamos a cocinar, limpiamos el puerro y la zanahoria y cortamos en rodajas. Las añadimos a las alubias y colocamos en el fuego. Al principio a fuego fuerte y cuando empiecen a hervir las asustamos con un poco de agua fría y bajamos el fuego para que se hagan lentamente.
    Cuando estén hechas (las podemos probar para comprobar que están bien blandas) las salamos y en una sartén pequeña ponemos un chorrito de aceite a calentar, freímos dos dientes de ajo  pelados y cortados a la mitad. Cuando estén dorados, retiramos del fuego, añadimos una cucharada (tamaño café) de pimentón, revolvemos y añadimos al guiso, una vez quitado el ajo. Dejamos que se haga todo junto unos 10 minutos. Batimos bien y pasamos por el chino para que no quede ninguna piel de las alubias. Freímos los pimientos verdes y reservamos. Freímos unos cuadraditos de pan y reservamos. Servimos la crema en platos, acompañada de los pimientos y los picatostes de pan. Con una buena ensalada es una comida completa y que podemos dejar preparada con antelación.

    21 enero 2011

    Sopa de fumé de pescado y pan


    Ayer hice un fumé para preparar Arroz con rape en Wok. Procuré que me quedase un poco para hacerme esta sopita para cenar.

    INGREDIENTES:
    Caldo de pescado (lo que nos quede del que hayamos preparado para hacer una receta que lo requiera)
    1 diente de ajo
    Pimentón de La Vera

    Aceite de oliva virgen extra
    3 rebanadas de pan (cortadas finas y mejor si son de pan duro)
    Algunos trocitos que nos queden de pescado en el caldo y un par de gambas
    1 cucharada sopera de salsa de tomate (si es casera, mejor)


    PREPARACIÓN:
    Ponemos en una cazuela un poco de aceite a calentar y echamos un diente de ajo partido por la mitad. Cuando el ajo esté dorado se retira. (También se puede hacer con el ajo picado pero a mí me resulta fuerte para la cena, así que lo doro en dos trozos y lo quito). En ese aceite freímos el pan cortado en trozos no muy grandes.
    Retiramos la cazuela del fuego, añadimos media cucharada (tamaño café) de pimentón dulce y revolvemos.  Añadimos el caldo de pescado y una cucharada de salsa de tomate.
    Dejamos que se haga todo junto 10 minutos. Pasamos por la batidora y añadimos unos trozos de pescado y unas gambas. Ponemos nuevamente al fuego 5 minutos y ya tendremos nuestra sopa de pan lista para comer.
    También podemos añadir un huevo. Bien crudo y entero en los últimos 5 minutos de la preparación o batido. Hay un montón de posibilidades, según el gusto de cada uno.

    08 enero 2011

    Fumé-caldo de pescado

    Cabeza de rape, cuco, durdo, cabracho.
    Muchas veces leemos: añadimos fumé de pescado. Vale, entendido, os aseguro que mi hijo al que he dedicado esta página se quedaría como si le hablasen en ruso. Así que empiezo por poner esta entrada, cuyo fumé utilizaré en la receta que voy a explicar hoy y que tiene, entre sus ingredientes, el fumé de pescado.

    INGREDIENTES:
    2 litros de agua
    3 cabras o cualquier otro pescado de roca que esté barato. No vamos a aprovecharlo porque tiene muchas espinas y una vez hecho el caldo no le quedará ningún sabor.
    3 cabezas de merluza. A mí me las regalaron en la pescadería cuando comenté que iba a hacer un fumé. También se puede utilizar una cabeza de rape que le da muy buen sabor.
    1 puerro
    1 zanahoria
    1 rama de perejil
    Sal
    Azafrán molido

    Los pescados pueden variar: cabezas de merluza, cabeza de rape, distintos pescados de roca, etc... En las fotos podéis ver dos ejemplos de la variedad que he usado para hacer dos caldos de pescado con especies diferentes.
    PREPARACIÓN:
    Limpiamos bien la zanahoria, el puerro, el perejil y el pescado. En una cazuela ponemos los dos litros de agua y un poco de sal. Añadimos todos los ingredientes excepto el azafrán molido.
    Ponemos a calentar a fuego fuerte. Cuando empiece a hervir añadimos el azafrán y bajamos el fuego. Que se siga haciendo a fuego bajo pero sin dejar de hervir. Así lo tendremos media hora. Apagamos el fuego pero dejamos en él, la cazuela hasta que esté templado el caldo.
    Cuando temple lo colocamos en otro recipiente que nos sirva para colocar en el fuego pues cuando lo usemos, en este caso para hacer un arroz, deberá estar muy caliente.

    18 diciembre 2010

    Fabes "Cena del Cura" estofadas


    Estas alubias son asturianas y todavía no he conseguido averiguar de dónde procede su nombre. Son muy mantecosas y quedan geniales estofadas o en puré. Yo suelo hacer mas cantidad de la necesaria y las como un día enteras y al otro en puré.
    Las compré en Cangas de Onís y, en la tienda, me comentaron que venden por internet. Yo lo tengo a tiro de piedra, es una bonita excursión y aprovecho para hacer una visita a la Virgen de Covadonga. Cada vez que voy me asombra la cantidad de personas que acuden a verla.
    Aquí tenéis en enlace a "La Barata" de Cangas de Onís.

    INGREDIENTES:
    Para 4 personas 
    1/2 Kg. de fabes Cena del Cura
    1 zanahoria
    6 dientes de ajo
    1 cebolla
    1 pimiento verde
    Sal
    Pimentón dulce
    Aceite de oliva virgen extra
    PREPARACIÓN:
    La víspera lavamos las alubias y las ponemos a remojo en una cazuela bien cubiertas de agua porque aumentan bastante su tamaño. Yo las lavo porque para hacerlas uso ese mismo agua. Quedan mas espesas y sabrosas. Al día siguiente limpiamos la zanahoria, lavamos y quitamos el rabo y las pepitas al pimiento verde, pelamos la cebolla y lavamos 4 dientes de ajo (sin pelar). Ponemos en la cazuela, junto a las alubias, estos ingredientes enteros. La ponemos a fuego medio-alto y cuando estén hirviendo bajamos el fuego para que se hagan despacio y "asustamos" con agua fría. Que dejen de hervir para que no suelten la piel. Las asustaremos 3 o 4 veces en lo que se estén haciendo. Y tardan en hacerse, aproximadamente, dos horas. Cuando ya estén hechas retiramos la cebolla, la zanahoria, el pimiento y los ajos. En una sartén ponemos un poco de aceite y 2 dientes de ajo en láminas. Cuando estén dorados, retiramos la sartén del fuego y añadimos media cucharada (tamaño café) de pimentón dulce. Revolvemos bien y regamos con este refrito las alubias. Si no queréis encontrar los ajos usáis un colador. Yo, cuelo el refrito.
    Salamos y dejamos que se haga todo unos 10 minutos. Si sobran, al día siguiente tendremos una rica crema o puré pasando por la batidora las alubias.

    16 enero 2010

    Sopa de rape al azafrán


    INGREDIENTES:
    Para 4 personas
    La cabeza y final de la cola de un rape de 1 kg.
    1 cebolla pequeña
    1 diente de ajo
    1 zanahoria
    1 hoja de laurel (opcional)
    1 rama de perejil
    2 bolas de pimienta verde
    Sal
    Aceite de oliva virgen extra
    Azafrán molido (2 cápsulas)
    2 cucharadas de salsa de tomate (a ser posible casera)


    PREPARACIÓN:
    En una cazuela con 2 litros de agua ponemos: la cebolla pelada y entera, un diente de ajo pelado y entero, 1 zanahoria limpia y entera, 1 hoja de laurel, 1 rama de perejil, un poco de sal y dos bolas de pimienta verde. Ponemos a fuego fuerte y cuando empiece a hervir bajamos el fuego para que se siga haciendo despacio. Aproximadamente 1 hora.
    Colamos poniendo el caldo en otra cazuela. Dejamos que temple el pescado y elegimos todos los trozos de rape y los ponemos en el caldo.
    En una sartén echamos unas gotas de aceite y calentamos un poco. Retiramos del fuego y tostamos el azafrán. Rápido, que no se queme, añadimos dos cucharadas de salsa de tomate. Revolvemos bien y lo ponemos en el caldo de pescado.
    Ponemos la sopa que hemos hecho al fuego y dejamos que se haga todo junto 5 minutos, antes de servir.
    El azafrán que he utilizado es "Azafrán Natural Artesano". Es un bote transparente que contiene 20 cápsulas de azafrán triturado. Para esta receta usé 2 cápsulas.

    13 enero 2010

    Crema de alubias rojas con picatostes


    Este plato se hace con la mitad de las alubias rojas que hemos utilizado en la receta: ALUBIAS ROJAS CON JAMÓN .
    Vuelvo a poner la forma en que las hicimos. Si sólo queréis hacer la crema, ponéis la mitad de alubias.

    INGREDIENTES:
    Para 3 personas 
    500 gramos de alubias rojas
    1 zanahoria
    1/2 pimiento rojo (de los grandes)
    1 cebolla pequeña
    Aceite de oliva virgen extra
    100 gramos de jamón en un trozo
    1  rebanadas de pan por persona
    PREPARACIÓN:
    Unas 10 o 12 horas antes de ir a prepararlas las lavamos y ponemos a remojar en una cazuela con agua. Que el agua quede más alto que las alubias pues ellas inflan y sino se quedarán en seco. Limpiamos bien la zanahoria y el pimiento, pelamos la cebolla, y lo ponemos entero en la cazuela con las alubias y llevamos al fuego. Cuando empiecen a hervir añadimos el jamón y un poco de agua, para asustarlas y que no suelten el pellejo. Bajamos el fuego y dejamos que se hagan lentamente. Si vemos que se quedan secas las echamos mas agua fría y las volvemos a asustar. Cuando estén casi hechas añadimos un chorro de aceite de oliva y provamos por si hace falta salar. A veces con el jamón es suficiente.
    Ponemos en un recipiente para la batidora todos los ingredientes menos el jamón. Batimos bien. Para que no queden trozos de piel y quede suave pasaremos este puré por el chino. Lo volvemos a poner en la cazuela y revolvemos bien. Si ha espesado demasiado podemos suavizar con un chorro de leche. Dejamos sobre el fuego apagado para que no se enfríen. Partimos una o dos rodajas de pan (a ser posible del día anterior) por persona. Las partimos en cuadraditos. Yo les quité la corteza. Eso a gusto de cada uno. En una sartén ponemos un poco de aceite de oliva a calentar y freímos los trocitos de pan. Cuando estén dorados por los dos lados los sacamos y ponemos sobre un papel de cocina para que suelten el exceso de aceite. En un bol ponemos la crema acompañada de los picatostes de pan. Servir bien caliente.

    06 julio 2009

    Crema fría de calabaza y zanahoria

    INGREDIENTES:
    Para 4 personas
    300 gramos de calabaza
    2 zanahorias (unos 150 gramos)
    Sal
    Pimienta negra molida
    Leche desnatada
    Aceite de oliva virgen extra (opcional)

    PREPARACIÓN:
    Lavamos y quitamos la piel de la calabaza y la zanahoria. Quitamos las semillas de la calabaza. En una cazuela con agua y sal cocemos las verduras una media hora. Que no quede muy liquido. Batimos con la minipimer en la misma cazuela o en batidora y volvemos a poner en la cazuela. Añadimos pimienta negra molida y leche desnatada hasta conseguir la textura que más nos guste. Dejamos enfriar y ponemos en el frigorífico hasta la hora de servir.
    Podemos adornar con un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Esta crema se puede servir también caliente.

    09 marzo 2009

    Puré de verduras con aceite ecológico


    INGREDIENTES:
    Para 4 personas
    1 manojo de acelgas (una media docena de hoja no muy grande)
    250 gramos de judías verdes
    2 puerros hermosos
    4 zanahorias
    Sal
    Aceite de oliva virgen extra ecológico
    PREPARACIÓN:
    Lavamos bien las verduras y cortamos en trozos no muy grandes. Los ponemos en una cazuela con agua y cuando empiece a hervir, dejamos que se haga aproximadamente una hora a fuego no muy fuerte. Cuando esté hecha la verdura salamos y pasamos por la batidora.
    Servimos en cuencos o platos individuales y regamos con un chorrito de aceite de oliva virgen extra ecológico.

    13 febrero 2009

    Sopa de pescado con rape y langostinos

    INGREDIENTES:
    Para 4 personas
    1 cabeza de rape
    100 gramos de rape (de la parte cercana a la cabeza)
    el hueso central del rape
    8 langostinos o gambas grandes
    sal
    3 litros de agua
    1 puerro
    2 zanahorias
    1 pimiento rojo
    1 cebolla
    2 dientes de ajo
    Salsa de tomate

    PREPARACIÓN:
    En una cazuela con agua fría y sal ponemos el pescado, las cabezas de los langostinos (si son frescos) y las verduras bien limpias y enteras. Cuando el agua empiece a hervir, tapamos la cazuela, bajamos el fuego y dejamos que se haga lentamente durante hora y media o dos horas.
    Colocamos el caldo, en otra cazuela. Dejamos que se enfríe el pescado para poder limpiarlo.
    Quitamos toda la carne de la cabeza y la vamos echando al caldo, así como la del trozo de rape. Añadimos también las colas de los langostinos partidas en trozos no muy grandes (en crudo).
    Volvemos a poner al fuego, regando con 4 cucharas soperas de salsa de tomate. Revolvemos y dejamos que se haga todo junto unos 10 minutos. Servimos muy caliente.